TOPUK ÇATLAKLARI BAKIMI

Derinin koruyucu işlevi olan bariyer tabakasının zarar görmesi, derinin üst tabakasında su kaybının gerçekleşmesiyle oluşur. -Genetik yatkın...

Devamını Oku

SPOR SALONLARINDA MANTAR ENFEKSİYONLARINA DİKKAT

Ayaklarda sık görülen mantar nemli ve karanlık ortamlarda kolayca ürediği için özellikle kışın hijyene önem vermek gerekiyor. Alle Klinik De...

Devamını Oku

Çatlak Topuk Bakımı

  Çatlak Topuk Bakımı Topuktaki çatlaklar çok kolay mikroorganizmalara giriş kapısı oluşturur. Bacak derisinde şişlik, kızarıklık, ağrı il...

Devamını Oku

AYAK BANYOSU

Malzemeler: 1 limonun suyu, ¼ çay kaşığı tarçın tozu, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, ¼ su bardağı süt, su. Hazırlanışı: Ayaklarınızın rahatça gi...

Devamını Oku

ŞEKER HASTALARINDA AYAK BAKIMI

ŞEKER HASTALARINDA AYAK BAKIMI Şeker hastalarının ayakları hem damarsal hem de sinir uçları açısından hassas olduğu için daha fazla bakım ge...

Devamını Oku

Ayaktaki topuk çatlaklarını önlemek için

Ayaktaki topuk çatlaklarını önlemek için öncelikle ayakkabımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Giydiğimiz ayakkabının topuk bölgesinin çok fazla ...

Devamını Oku

Ayak Nasırına Ne İyi Gelir

Ayak nasırına ne iyi gelir, ayakların maruz kaldığı nasır şeklindeki kalınlaşmalar herkesin yaşayabileceği sorunlar arasında yer alır. Farkl...

Devamını Oku

Ayak Ağrısı Nasıl Geçer

Ayak ağrısı nasıl geçer, ayak ağrısı burkulma, yorulma, kireçlenme, nasır oluşumları gibi pek çok rahatsızlık sebebiyle ortaya çıkabilir. Ay...

Devamını Oku

Topuk Çatlakları - Nedenleri ve Tedavisi

Topuk ÇatlaklarıTopuk çatlakları oldukça yaygın bir problemdir. Topuk çatlakları derin olduğunda, ayaktayken ya da topuğa baskı uygulandığın...

Devamını Oku

Ayak Çatlaklarına Ne İyi Gelir

Ayak çatlaklarına ne iyi gelir, ayak çatlakları genellikle topuk bölgesinde oluşmaktadır. İnsanları son derece huzursuz eden bu durum, kadın...

Devamını Oku